9 de cada 10 de los escaladores están atrapados. Ellos están atrapados en las mismas cosas. Algunas de las cosas que limitan el progreso de la escalador en la mejora de su nivel de escalada son las mismas que las de hace veinte años: la motivación, capaz de administrar su tiempo, no ser capaz de analizar y corregir sus propios errores, errores técnicos o tácticos. Además, están bloqueados debido a un nuevo conjunto de razones. Hace veinte años, el problema era que nadie sabía cómo entrenar para la escalada. Hubo una falta de información, y que no había llegado lo suficientemente rápido como para los escaladores. Hoy en día, no es el problema opuesto. Libro tras libro ofrece una lista de las técnicas de escalada en roca, el ejercicio de la escalada, consejos para la escalada. No sé cómo navegar en este diluvio de información, cómo quitar la pertinencia y la dirige hacia lo que importa en su vida, su escalada y sus circunstancias, es lo que ha limitado el progreso de los escaladores de hoy. Este libro es el primero en presentar la ciencia de la mejor en la escalada de una manera que realmente le ayudará a tomar decisiones con confianza y mantenerse enfocado en las cosas que hará la diferencia.