Para entender mejor cuales son los alimentos necesarios para una dieta equilibrada y ¿cuál es su tiempo de preparación ha sido el punto de partida de este libro en español de 35 recetas para microondas desarrollado en colaboración con la Fundación Alicia. Recetas que puedes preparar en 10 minutos y en 3 sencillos pasos y usted será capaz de encontrar consejos y trucos que te ayudarán a mejorar el resultadode sus platos. Recomendado para todos aquellos que quieren ahorrar tiempo en la cocina sin sacrificar platos saludables y sabrosos