El autor se aproxima de una forma clara y de manera práctica a las nuevas tendencias de la formación basada en las ciencias de la complejidad. Rafel, un estudiante avanzado de la INEF de Barcelona, vamos a explicar las tres cualidades físicas básicas, que afectan directamente al fútbol. Romper con los tabúes esablecidos y nos da una nueva visión de la formación más adaptada a la realidad del juego. Sin duda un título que será de opinión y en la opinión de muchos, que servirá para confirmar lo que ya sospechaba, pero no sabía a discutir. Más de 225 páginas, con ejercicios prácticos y explicaciones claras, el autor nos muestra el nuevo rol que deben lidiar con los preparadores físicos, y una justificación clara para los formadores debido a la formación con un enfoque en objetivos tácticos y la implementación de un modelo de un juego.