«Auto-reflexiones» es una investigación sobre el ser humano y una invitación a un cambio radical de emergencia en la conciencia de que la única posibilidad de trascender los conflictos, internos y externos, que vivimos como individuos y como humanidad. Krishnamurti reflexiona aquí sobre las características fundamentales del ego, como el miedo, la soledad, la autoridad, el descontento, la culpa y la naturaleza del «yo», entre otros. Su propósito es ayudarnos a comprender la especificidad de la estructura psicológica del hombre, que, por su propia naturaleza, distorsiona la realidad y crea una división entre el «observador» y «observado». Esta visión spin-off de la realidad da lugar a la sensación de separación y es la fuente de todo sufrimiento. Según Krishnamurti, sólo una transformación radical en la conciencia humana puede trascender estas estructuras mentales distorsionados como el dos de nosotros límite.