Una Mochila Para El Universo: 21 Rutas Para Vivir Con Nuestras Emociones

Una Mochila Para El Universo: 21 Rutas Para Vivir Con Nuestras Emociones

ISBN: 9788423327911
Número de Páginas: 320
Tamaño de archivo: 0.32-1.06MB
Fecha de Publicación:
Valoración media:
5 1090

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¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿Cuál es el uso de llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene el final de la caída en el amor? Y ¿por qué es inevitable el dolor? Cómo aprendemosa miedo? A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué nos sentimos celosos? Cuántos amigos necesito para ser feliz? ¿Cómo podemos evitar ser abrumado? ¿Por qué importa más para un hombre que para una mujer que ha rayado el coche? Y, más allá de los miles de dietas milagro, hay algunas cosas emocional para la pérdida de peso?Estas y muchas otras preguntas, memorable y cada día, se reúne Elsa Punset en este libro, concebido como una «guía breve para una gran variedad de rutas» que pasan a través de la geografía de las emociones humanas con el fin de hacernos más fácil entender lo que nos rodea, para reconocer la importancia de nuestras relaciones con los demás,descubrir que hay mucho más lo que nos une que lo que nos separa, para encontrar formas efectivas de comunicarse,gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, mejorar el flujo de la alegría que organizamos con el fin de establecer y alcanzar nuestras metas y ayudar a que el cerebro humano para hacer frente a su innata tendencia «a la supervivencia de miedo y desconfianza».Porque, como señala Elsa Punset con palabras que sean transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».Una guía indispensable para comprender y afrontar con éxito en el mundo de las emociones.